Beslenme Koçu
Baran, Beslenme Planlarını ve onları uygulanabilir tutan takip görüşmelerini hazırlar. Bırakacağın bir menü vermek yerine zaten yediğin öğle yemeğini düzenlemeyi tercih eder.
Seyahat haftaları, vardiyalı çalışma ve ağır antrenman günlerinde yeterli beslenme için ona danışabilirsin.
Kadromuz
Emre kuvvet alanını yönetir ve Fitness Dersi programlarını yazar. On yıllık yarışmacı halter geçmişinin ardından antrenörlüğe başladı ve hâlâ haftada iki kez sabah grubuyla çalışır.
Kaan, Kardiyo Fitness derslerini ve Crossfit Antrenmanı içindeki kondisyon çalışmalarını yürütür. Aralıkları dürüst tutar: işe yarayacak kadar zor, ertesi gün ağırlık kaldırabileceğin kadar kısa.
Baran, Beslenme Planlarını ve onları uygulanabilir tutan takip görüşmelerini hazırlar. Bırakacağın bir menü vermek yerine zaten yediğin öğle yemeğini düzenlemeyi tercih eder.
Mert birebir seansları ve Crossfit Antrenmanı başlangıç programını yürütür. Deneme antrenmanına gelen üyelerin çoğu ilk onunla tanışır.